细数锻炼睾丸的方法
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- 2010/12/14 来源：医网病友论坛
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医网摘要：锻炼睾丸最理想的方法莫过于冷浴法。这是自古以来流传下来，并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气，同时用手按摩睾丸，促进其血液循环。然后在性交前，用冷水浸睾丸五到十分钟左右，就可以使睾丸得到锻炼，提高性的机能。
睾丸扭转少年需警惕
睾丸扭转是一个多发于青春期的疾病。美国的一项统计显示，25岁以下青少年的发病率为1／4000，以12—18岁最为多见，25岁以上较少见。
所谓睾丸扭转，是指睾丸上的精索扭转“打结”。由于给睾丸供应营养和运走代谢废物的血管都从精索中通过，所以一旦精索“打结”，睾丸就会“挨饿”，一般超过12小时就会发生缺血性坏死。约半数睾丸扭转患者是在激烈运动后发病的，但有少量患者在侧卧睡眠时，睾丸被挤在两腿之间，也可能发生睾丸扭转。
如果青少年在剧烈运动后或者睡眠时，突然出现阴囊肿胀及剧烈疼痛，家长应该提高警惕，在3—4小时以内及时到正规医院就诊，便可手术复位，使性特征及生育功能得以保存。
近几年的医学研究发现，两侧睾丸的发病几率往往相似，一侧发病，另一侧或早或晚也会发病，所以除了要对扭转的睾丸进行治疗外，通常健康一侧的睾丸也要进行固定，医生的建议是有道理的。
本文来源： http://love.ew86.com/a/20101214/334335.html
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