利用理智，实际上就是树立正确的性道德观和社会观，通过理念去调整自己的心态。但仅此远远还不够。在日常生话中特别是在人与人的来往和感情交流上，得到一定程度的抒发和释放，这样才能取得平衡的心态。

　　对青春期的男女来说，主要应看重的是同学间的友情。我想主要是你接受的性传统观念和封建意识太重，使你不自觉地走上了一条自我折磨的感情之路。在与男同学交往中，你表面轻松，实质上是高度戒备。为什么是戒备呢?因为你担心男女那种不该有的邪念和行为。别人在与异性相处时，没有你想的那么多，想的那么偏，于是你不敢和他们接触，反而以性幻想的形式做了“前意识”(处于意识和潜意识之间的状态)的不轨行为。这就远远超出那些敢于和异性接触的同学的思想感情界限。在朦胧中，你尽情地满足两性的需要;在清醒时你为自己的邪恶而自责和懊悔。

　　假若你大胆地和幻想交往的男同学去接触，你就不会产生这种折磨你的性幻想，即便男同学对你有什么肌肤之亲，也不至于达到像性幻想这样深刻的地步。事实上，你的理性已败于感性之下了。

　　从你的诉说中我得知，你并不是非去爱这个或那个男孩，因为你明知道他们并不一定想和你交友，只是你心理上“掩耳盗铃”罢了。你说过，你很敏感，就基于这种敏感，你很可能是一厢情愿，而对方尚不知你的情呢!如果是这样，那么，我就建议你改变一下心理策略，索兴放弃这两个“影子情人”而去真真实实地交一个男友(即第三个男孩)，因为你已经是电大的大学生了，就是真正的谈恋爱也无不可，何必非在幻想中过日子?

　　要知道，人们在自我性幻想中，胆子总是大的无边，什么事都敢想敢做，尤其是那些在清醒中绝对不敢想和不敢做的性事。一旦你进入现实感情中，相信你肯定是个很规范、很稳重的姑娘。不要认为这很难做到，只要你肯去认真交往。

　　最后，建议你去找当地的心理医生，请他帮助你克服性幻想的骚扰，适当地服用一点精神药物，从而缓解一下内在的紧张是有好处的。