新妈妈产后第一次性爱技巧
- 2011/11/22 来源:医网病友论坛
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医网摘要:分娩时,阴道是宝宝通过的地方,曾经惊心动魄,而且很疼。显然,这些经历你都不可能很快忘记。因此,在分娩后的前6个星期仍然会感觉有些不舒服,尤其是亲热的时候丈夫的生殖器有可能会压迫到还没有完全复原的子宫的时候。但是,能让精神过于紧张的你感到放松一点的是:其实只有大约10%的夫妇在产后的前六个星期有亲热的兴致。
同时,妈妈们需要知道的一点是:哺乳不是避孕手段。即便在两次哺乳间隔的4个小时中,血液里的泌乳素也会降低到不足以阻止排卵。因此,应该采取其他的避孕措施,例如使用避孕套。
我的下身看上去太难看了。
事实是:两周后基本上就会一切正常。
大约30%的女性在分娩的5~7天后,外生殖器官看上去就已经一切正常了,与分娩前无异。如果经历了侧切,需要的时间会长一些。而由于艰难的分娩导致的肿大、恶露也需要一些时间才能复原,完全消失大概需要两周的时间。
部分女性在远远超过了分娩后的两三个星期之后,仍然有受伤的感觉,这更多是缘于心理因素。这个时候只要心平气和就好,即使还有恶露分泌也不会影响体验二人世界的乐趣。另外,你可以自己把握自己的快乐,不要根据凭空想象,如果你愿意,也可以照照镜子,看看自己是否真的都恢复正常了。
阴道会变宽吗?
事实是:没你想象的那么严重,它通常会自然恢复原形。
有很多身体训练可以帮助经历分娩后的阴道复原,最简单的就是凯格尔运动,即有规律地收缩骨盆底部肌肉的训练。
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本文来源: http://love.ew86.com/a/20111122/452759.html
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