日本女性如何缩阴增强性快感?
- 2011/12/29 来源:医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要:调查数据表明,在日本女性当中有三分之一的人正在通过某种锻炼来紧缩阴道的肌肉,从而可以更好地享受性自由所能带来的快感。那么,频繁的性生活会引起阴道松弛?如果你松弛了你该怎么办呢?
借助器械恢复阴道弹性
对那些特别希望获得阴道自如收缩能力的女性,还有更好的方法可以尝试,例如阴道哑铃就是很好的选择。
东京一家名为“爱与和平俱乐部”的女性用品店就在出售阴道哑铃。“不少购买阴道哑铃的都是上了年纪的妇女,我一个月可以卖出50只这种器械”,店主北原葵实介绍说,“锻炼方法也非常简单,只需把哑铃插入阴道,然后不断收缩-放松肌肉。起初,锻炼者仅能尝试用阴道抓住哑铃不让它滑落,随着锻炼的深入,就可以不用手而使哑铃自由地在阴道中上下运动。”
据介绍,另一种不错的锻炼法是把小球塞进阴道里,收缩肌肉设法不让球掉出来,这些方法有助于让阴道松弛的女性回忆起紧缩的感觉。
缩阴自我锻炼要诀:
1.刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作;尤其要注意的是双腿、双臀、以及腹肌都不能用力。
2.试着将两个手指伸进阴道内约5公分,看一看收缩骨盆底肌时,阴道内的手指是否感觉有压迫感。
3.体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在阴道、尿道上,持续重复着一缩一放的频率。
4.天天做骨盆底肌运动1~2回,每回10分钟。
当练习持续6~8周左右时,不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态,阴道的敏感度也会有所促进,男女双方在性生活上当然也能有更“性“福的体会?
网友都在看
惊!避孕套≠安全套?!
传说包括艾滋病毒在内的众多病毒都是“纳米”级的,远小于安全套材料的天然裂隙,所以安全套无法预防“性传播疾病”。
- 2509783午夜竟与入室小偷发生性关系
- 2499841刺激女性A点更容易性高潮
- 2479023女人月经期后为何性欲暴涨
- 2369013七大性爱体验 直达高潮里程碑
- 2344987女性 你的叫床声音属于哪类?
- 2290741男人竟然爱偷看女人内裤?!
- 2233094床上床下 看透男人本质
本文来源: http://love.ew86.com/a/20111229/482548.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食