精液是什么?是精子和精浆的一种混合物，90%以上的成分是水。睾丸生产了精子，前列腺、精囊腺分泌了精浆。精液与唾液、胃液一样，可以源源不断地产生。一次射精量仅2～6毫升，其中的营养物质少得难以计算，对健康哪有多少益处。即使不“遗”不“射”，它们也会自行死亡、消失。

　　部分人对孙思邈《房中补益》、石成金《长生秘诀》等著作中所记载的“房室忌日”甚为推崇，有的甚至完全照本宣科，不敢丝毫违背。作者就曾经看到一位男青年在其父母的指使下选择婚期，翻阅了好几本古书，扳着指头左算右算，算了半年多，婚期还没有定下来。书中记载，每逢农历每月的初一、初七、初八、十五、十六、廿二、廿三、廿八和最后一天，或按干支推算的丁日、丙日、朔望、弦晦之日，另八节九冬、三元五腊、神佛生辰，本命年夏至以后的丙子丁丑、冬至以后的庚申辛酉，以及大寒大暑、大风大雨、雷电霹雳、天昏地暗、日蚀月蚀、天边出现虹霓、春夏秋冬变迁之日，均不宜婚事与房事。如此推来，再遇上女子的月经及其他禁忌，一年之中能有几日可以结婚、可行房事呢?

　　人体性器官的功能同其他各个器官的功能一样，用进废退。长时间不走路，腿部的肌肉会萎缩;长时间不进行性生活，性器官也同样会萎缩，睾丸、前列腺、精囊腺的分泌功能会减退。再说，当今人们的生活条件、环境等发生了根本的变化，老祖宗的“经验”早已过时。就说大暑天，确实热得人头昏脑涨，但如今许多人家有空调，全没有“大暑大汗”之虑，何忌之有 ?再如大寒天，若房事不当，确可使人受害。但如今许多人家有暖气、空调、电热毯之类的现代化设备，窗外虽风雪交加，室内仍温暖如春，何苦用忌日来禁锢自己呢?

　　作茧自缚损害“性”趣。久而久之，各种性功能障碍便可能接踵而来，其后果更是不堪设想。性是人之本能，节欲并非禁欲。人是自然的产物，得其自然，顺其自然，而后才能自得其乐、自得其寿。