阴道痉挛是指性交时阴道和盆底肌肉系统不自主的剧烈而持续的收缩，使勃起的阴茎无法插入，或虽能插入，但在性交时或性交后，阴道口或深部产生疼痛及不舒适。阴道痉挛不仅会影响夫妻之前的感情，还会影响女性的身心健康。因此女性朋友如果出现阴道痉挛的情况，要积极采取方法治疗，下面小编就为大家介绍六款，帮助女性改善阴道痉挛。
　　
　　1、甘麦大枣汤
　　
　　甘草9g、小麦18g、大枣5枚，放入砂锅内，用适量水煎煮20分钟，顿服，一日两次：方中主以小麦味甘微寒，调养心阴以安心神，此即《内经》“心病者，宜食麦”，以小麦之甘平，养心缓急之意；辅以甘草和中缓急；佐使大枣甘乎质润，并润脏躁。三药合用，甘润滋养，有养心安神；和中缓急之功：患有阴道痉挛病的妇女不妨一试。
　　
　　2、龙骨荷包蛋
　　
　　将生龙骨30g久煎取汁代水，打入鸡蛋3个后，煮成荷包蛋。第二次再加生龙骨30g，和第一次用过的生龙骨同煎取汁煮荷包鸡蛋。如此逐日加入生龙骨30g。晚饭前空腹食一次，连食3～6天。龙骨味甘涩、性平，入心、肝、肾经，功能镇惊安神，《名医别录》说它能“疗心腹烦闷，夜卧自惊，圭怒，伏气在心下不得喘息，阴蚀”。再用鸡子补益气血，散热定惊。本方涩而兼补，对体虚阴道痉挛者尤宜。
　　
　　3、桂圆鹌鹑蛋
　　
　　将鹌鹑蛋两对打碎去壳，和龙眼肉15g、红糖放置碗中，加水放饭上蒸熟，每天早晨服一次。龙眼肉益心脾，安心神、补气血；鹌鹑蛋养心神、补气血；再用红糖调味及甘温补血，加强龙眼肉养心神的作用。因此本方性昧平和，补而不峻，而且味道可口。阴道痉挛患者常服，既可治病疗疾，促使性生活和谐，又能健体强身，颐养天年。
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