孕期准爸妈要悉知的注意事项

虽然专家说孕期可以进行性生活，不过很多准妈妈准爸爸还是担心会影响到宝宝。其实，只要把握好体位，掌握注意事项，就能轻松享受完美的孕期的性生活，具体注意事项如下：

1、做好个人卫生：做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。

2、不要过于激烈，这个道理不说也能理解。房事时老公不要插得太深，高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。

3、选择不压迫腹部的体位：怀孕是夫妇二人探索和体验不同体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说对孕妇的腹部不会产生压迫即可。

　　科普知识 分娩后多久恢复性生活

在分娩后的两个月内，子宫以及附近的肌肉组织正在复原的过程中，性交易造成感染和损伤。此时应恢复对妻子的爱抚行为，这有助于妻子恢复性欲，为重新开始性生活做准备。另外，产后的性生活也要做好避孕工作，即使还未恢复月经，也应避孕。因为排卵的生理现象是出现在月经来潮前的，因此，你不知道你什么时候月经来潮，因此你在月经来潮之前，任何的时候发生性生活，没有做好避孕防护的话，都有可能怀孕。

健康心声提示：在过性生活的时候，若发生异常，如肚子疼，引导流血等，都要立即停止性生活，若无缓解则应及时就医。