儿童性教育要抓好这6点
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- 2015/12/13 来源：性福谈
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医网摘要：很多家长会因为自己偏爱男孩或女孩而将自己的孩子往自己喜欢的方向打扮，以此来满足自己的愿望。这些家长通常认为小孩子什么都不知道，这样做也没什么不妥，然而这么做的结果是影响孩子的性自认，会导致后来性格和行为上的改变。因此，家长应该对孩子进行正确的性教育。
预防孩子性早熟该做好什么?
家长应该多留心观察孩子是否第二性征出现过早。比如，孩子的个头突然蹿了起来，有些家长还沾沾自喜。其实，10岁以前孩子的身高增长突然加速，往往是性早熟的一个信号。
适当控制饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。需要注意的是，让孩子避免进食可能含有性激素的营养品和保健品，也不要使用含有性激素的护肤品。
增加体育活动。尤其要加强锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。
保证充足睡眠。每晚应有八九个小时的高质量睡眠，以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素，因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。
创造良好的环境。比如不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激，使他们的天性得到发挥，逐渐实现“本色”的回归。
本文来源： http://love.ew86.com/a/20151213/1227852.html
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