男人吃“鞭”真的能壮阳吗
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- 2016/2/27 来源：闻康资讯网
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医网摘要：民间流传“吃啥补啥”的说法，所以很多男人一直认为吃鞭可以壮阳。但是，吃鞭真的就能让男人壮阳吗?专家认为吃鞭可以壮阳的说法，不一定就是科学的。吃鞭壮阳更多的是心理作用。提高性能力，是要从很多方面入手的
以血补血：有科学依据
血液是人身体里输送营养的传送带。铁是人体必需的元素，主要存在于血红蛋白中。动物血液中含有丰富的铁，而且是血红素铁，容易被人体吸收，不容易被食物中的草酸等物质干扰。黑木耳、海带、芝麻等含铁也较高，但这些食物中所含的铁为非血红素铁，吸收率比较低，因此，吃动物的血液来补血，作为缺铁性贫血的食疗方式，是非常可取的。
猪脑有一定的补脑效果。猪脑属于高胆固醇食物，对脑部发育有一定帮助，但对有高血脂、动脉硬化等疾病的人而言，过多食用高胆固醇食物会加重病情，甚至诱发中风等心脑血管疾病。
还有很多的东西有补脑的作用。专家认为，吃鱼头、鱼肉更适合于补脑，因为鱼头和鱼肉中富含蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素以及脑磷脂、卵磷脂、胆固醇等，均为人脑营养所必需。而鱼脑优于羊脑、牛脑、猪脑之处，还在于鱼脑中富含DHA和EPA。
在日常食物中，核桃、黑芝麻等也有利于“补脑”，可适当多吃。
以肝补肝：是错误的观点
“以肝补肝”不是科学的说法。进食动物肝脏并不能直接作用于人体肝脏。尤其是肝病患者，如果寄希望于吃动物肝脏来治病，不仅不能收效，甚至会引起反作用。如脂肪肝是脂肪代谢异常引起的肝病，病毒性肝炎是病毒引起的脏器性损伤，这些疾病患者吃动物肝脏是无法治好病的。
但从中医理论来讲，肝能明目。这是因为肝脏含有丰富的维生素A，维生素A有助于改善视力，适量进食动物肝脏，对于改善视力是有一定帮助的。
本文来源： http://love.ew86.com/a/20160227/1268369.html
