想要正确提高性能力，该如何做？
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- 2016/4/7 来源：康颐杂志社
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医网摘要：“壮阳”是刚需，每个男人都希望自己“雄”风威武，中国人又在乎“食补”，因此，千百年来，品目繁多的“壮阳食物”一直在民间流传。
强身健体、均衡饮食更助性
其实，男人想要更加威武“雄”壮，强健的体魄才是基础。想靠吃来壮阳，只怕会竹篮打水一场空。所以，与其想着靠吃来提高性能力，不如锻炼身体，减掉肚子上的肥肉。当然，在饮食方面，你也应该尽量做到营养均衡。现在的一些研究发现，均衡的饮食能够提升人们的健康状态，也能更好的助性。因此，男人们平时也要尽量做到饮食均衡，不用刻意吃太多「壮阳食物」，更不要成天酒肉、大吃大喝，尤其不要大量喝酒。大量研究表明，酒精和吸烟能增加男性勃起障碍的风险，大扫性致。
本文来源： http://love.ew86.com/a/20160407/1288527.html
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