很多女性常常抱怨在性爱中得不到满足，所以让战斗力不强的男性很没有面子，那么男人房事战斗力坚挺持久的秘方有哪些呢，比如性爱中可以延缓做爱，这样能延缓射精，利用自慰让自已坚挺，还有就是利用清晨的晨勃延长爱爱时间，今天给大家介绍一下怎么做。

让男人房事战斗力坚挺持久的秘方

房事秘诀1、清晨或者午休后做爱

不少男性朋友表示，身体在清晨时最想做爱，那时的身体状态经过一整夜的休养，清晨的爱爱欲望最强，晨勃也是其表现之一。不妨利用好清晨的做爱时间，这能有效让男人"金枪不倒"，有效延长爱爱时间。

午休后做爱也是同样的道理，对于年轻的白领们来说可能有些困难，中午大家都在办公，不妨把午后做爱放在节假日里，不论从身体上还是心理上都很放松，这时做爱比较容易达到预期的目标。

房事秘诀2、掌控好做爱节奏

虽然在传统的性观念中，女性处于被动状态，但女性也要对房事的进度负责，你若自己都不重视自身的性感受，还指望谁来顾及到你呢？若感觉自己还没有达到性快感，而对方将要射精时，可适当的暂停做爱进度，这能有效减缓男性阴茎因摩擦引起的性快感，延缓射精。

房事秘诀3、使用双层避孕套

让男人房事战斗力坚挺持久的秘方。房事中使用双层避孕套能有效减缓阴茎的性兴奋，以此达到延长爱爱时间的作用。此方法目前比较受大家的欢迎，其简单易行而且几乎没有副作用，情侣们值得一试噢。

房事秘诀4、日常自我训练

通过日常的自我训练也可以达到"金枪不倒"De目的，在自慰过程中，尽量让自己坚挺15分锺，这样做不仅仅是爲了获得性快感，也要在脑海中想象让对方获得性高潮的场景。这能有效延长房事时间，让男人"一柱擎天"。

如果男性持久力度不行，性爱的美妙就会中止，也属于性爱的阴影，希望上文介绍的让男人房事战斗力坚挺持久的秘方，可以供伴侣们一个参考，通过这样的方式下，希望男性能快捷的解决持久力不足的现象。》需要了解更多请看：男人怎么在床上坚硬持久？ 女人最满意的性爱时间是多长？