一个男人有性欲望是非常正常的事情，但是要是一个男人的性欲望非常强的话，这就不正常了。有的男人时时刻刻都在幻想和性有关的事情，他们只在乎性爱，都不关心其他的事情了，这对其生活肯定有很大的影响。那么，男人性欲强怎么办？

男人性欲强怎么办

男人性欲强怎么办

1、要想防止性欲亢进的发生,男性首先要除去性腺肿瘤等性欲亢进的原发病。

2、注重生活规律化,尽量少穿太紧的内裤,被褥也不宜太暖,睡前不要引咖啡。

3、少看色情小说、录像,克制情欲的出现,减少性冲动。

4、科学合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果等清淡食物。

男人性欲太强的危害

1、性生殖器“过劳”：由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性生殖器的负担，经常性的结果会物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。

2、体质状况变差：对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

3、诱发性功能障碍：男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

4、加重腰背劳损：男子经常重复性生活，由于性生殖器反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性生殖器始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

男人性欲强怎么办？性欲望太强的话，自己的生活会受到影响，妻子也无法满足自己，婚姻也会受到很大的影响。必须要好好地正视并积极解决这个问题，男人自己更应该多做努力，让自己不要过度地追求性爱，而是应该好好享受生活。