R、角色扮演(Role-Playing)：

　　夫妻玩“角色扮演”游戏有助增添浪漫、提高激情。两人要协商好，无论怎样都不许生气。

　　S、拍屁股(Spanking)：

　　美国性学专家表示，拍屁股调情可增进夫妻感情。意大利比萨大学研究发现，女人被拍屁股的时候，体内雄性激素水平会升高，有助于促进性唤起。而男性则没有这种反应。

　　T、舌头刺激阴蒂(Tahitian Method)：

　　女方仰卧，男方俯身，并用舌头前后刺激女性阴蒂两侧，能让女人达到高潮。

　　U、穿男人衣裤(Underwear， His)：

　　为了满足男性视觉刺激需求，可以穿着他的短裤在房间里走动。

　　V、振荡器(Vibrators， the Best)：

　　研究发现，与不使用振荡器的女性相比，使用振荡器的女性性欲更强、性唤起更快、阴道更润滑也更容易达到性高潮。

　　W、第二代振荡器(We-Vibe II)：

　　这是第一种可以在性交过程中使用的震动器。这种U型装置可插入阴道，同时刺激阴蒂和G点。

　　X、成人用品(Xandria Collection)：

　　成人用品包括：性玩具、洗液、润滑剂、按摩产品、书籍和电影等。

　　Y、雅雍(Yab-Yum)：

　　俗称欢喜佛，是瑜伽中的经典姿势。性爱中不妨借用这一姿势。男方盘腿而坐，女方坐在其大腿上，双腿盘住对方腰部，脚踝在男方背后交叉。这种姿势有助于增强阴茎对阴蒂的刺激，女方掌控压力，深情凝视对方眼睛，更好地感受对方的气息。

　　Z、锌(Zinc)：

　　体内拥有足量的锌有助于促进性欲，保持性活力。因此，补充维生素的同时最好适当补锌。富含锌的食物包括：牡蛎、蟹和牛排等。