专家强力推荐四大“男人穴” 补肾助阳又强精
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- 2016/1/14 来源：大公网
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医网摘要：在中医里有许多“男人穴”，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用.
搓腰
推荐指数：★★★★★
腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。
将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。
本文来源： http://love.ew86.com/a/20160114/1246432.html
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