专家强力推荐四大“男人穴” 补肾助阳又强精
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- 2016/1/14 来源：大公网
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医网摘要：在中医里有许多“男人穴”，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用.
擦丹田
推荐指数：★★★★
此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。
将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的“气冲”穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。
本文来源： http://love.ew86.com/a/20160114/1246432.html
- 按摩5个穴位等于补肾助阳
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