男人发生了早泄该如何缓解
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- 2016/1/26 来源：163健康网
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医网摘要：健康对男人来说很重要，但是发生在男人身上的疾病有很多，早泄就是发生在男人身上的疾病之一，给男人带来的危害非常的啊，而且还会影响男人的心理健康，所以缓解早泄很重要
健康对男人来说很重要，但是发生在男人身上的疾病有很多，早泄就是发生在男人身上的疾病之一，给男人带来的危害非常的啊，而且还会影响男人的心理健康，所以缓解早泄很重要，那么你们知道缓解早泄的方法有什么吗?
第一招、节房事，戒手淫
长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
第二招、消除心理因素
要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
本文来源： http://love.ew86.com/a/20160126/1252648.html
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