性生活时如果夫妻双方情绪高涨，激情四射，会使性生活更加愉快和谐，让人流连忘返，其实很多人不知道生活中有一些食品是由催情功效的，可以帮助人们提高性趣，那么日常哪些食物是天然的催情剂，下面就来给大家介绍几种常见的。

日常哪些食物是天然的催情剂

1、巧克力

巧克力中含有的咖啡因不仅可以醒脑提神，其抗抑郁功能如同服用了兴奋剂，会格外增加性欲。而且，越纯的巧克力，催情效果越好。

2 、西瓜

日常哪些食物是天然的催情剂，甜甜的西瓜就是其中一种。西瓜中含有大量的瓜氨酸，药理学家认为这种天然氨基酸具有与伟哥（化学名称叫枸橼酸西地那非）类似的药理作用。瓜氨酸进入人体后可以促进血管内释放出一氧化氮。不过，伟哥起效虽快，可对人体有一定副作用，而西瓜虽起效慢一些，但绝无副作用。不过，要吃下3个西瓜才能达到服用一粒伟哥的效力。

3、牡蛎

牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。

4、香蕉

香蕉的外形与生殖器官很相似，它含有丰富的钾、镁、维生素B6以及各种矿物质和酶，能够提高男性性欲。

5、南瓜和薰衣草

芝加哥嗅觉味觉研究基金会的深入研究证明，南瓜混杂着薰衣草的味道，是男人最有效的“催情剂”。食物的芬芳会让我们想起品尝时唇齿间的快感，或是回忆起爱人制作时的用心良苦。这种感觉夹杂着爱情、亲情和满足的口腹之欲。

日常哪些食物是天然的催情剂就介绍到这里，这几种食物可以很好的帮助人们调动起情欲，有一定的催情功能，伴侣们可以选择这些物品来帮助另一半来提高性趣，是性生活更加美满和谐。