性爱时女性达到高潮的时，都是因为私部的某一个敏感点受到了刺激，然后到达性高潮，女人性高潮有三种，阴蒂高潮、G点高潮和后高潮。

Part1、阴蒂高潮

高潮表现

被顶到之后有明显的酸胀感，随着反复地刺激有酥麻的感觉从被刺激点开始扩散到四肢，并且随着反复的刺激感到自己的力气和控制能力都在一点点流失，慢慢地走向失控的边缘，累积到一定程度之后彻底失控，达到高潮。

身体配合

在感受到酸胀酥麻之后(说明顶对了地方)就开始放松，一定要彻底的放松，并且全然信任对方，把自己完全交出去。具体的做法上可以放空思想，放任自己的声音和动作，最好采用不费力气的体位，不要试图继续控制任何一处肌肉。

阴蒂高潮是几乎所有女性都可以获得的高潮，因此也是自慰中达到高潮的主要形式，在做爱的过程中一般作为前戏和后戏。刺激的方法因人不同有些许差异，但最关键的是需要由轻柔开始逐渐加重，否则非常容易引起不适。

高潮表现

高潮前夕，快感累积过界，牵扯感变为酸软感，从身体内部涌向阴道，再一次累积堆高，再一次过界，快感收紧然后喷发，达到高潮，阴道强烈规律收缩，身体可能有潮吹、抽搐、挺动等反应。

身体配合

快感积累过程中适当放松身体，但阴部保持一定紧绷，注意力集中在快感上，由于阴di刺激比较单一可以配合一些幻想、呻吟和抚慰其他敏感点来助兴。即将达到高潮前夕时全身都尽量放松。

阴蒂高潮虽然是所有高潮中最确定的一个，但也不是说就很容易。不同人阴蒂的敏感度不同，不同情况下兴奋程度不同，也会导致效果的微妙区别。如果是伴侣给对方做，那么一定要多沟通多配合，耐心找到适合的方式。

身体配合

在感受到酸胀酥麻之后(说明顶对了地方)就开始放松，一定要彻底的放松，并且全然信任对方，把自己完全交出去。具体的做法上可以放空思想，放任自己的声音和动作，最好采用不费力气的体位，不要试图继续控制任何一处肌肉。

Part 2、G点高潮

G点在阴道壁入口3-5公分处靠腹侧，触摸有可能是突起的指甲盖大小的一块区域，有皱褶感。

有理论认为G点并不存在，我认为这个点是肯定存在的，确实会有特别的感觉，但与男性前列腺点一定能获得几乎完全相似点快感不同，女性的G点对不同的人会有不同的效果，并不是开关一般的存在——触到那一点立马全身如过电一般无法遏制。

高潮表现

身体里有明显的尿意和饱胀感，饱胀感不断累积，全身颤抖并有想要逃离的感觉。最终快感瞬间释放，全身失去控制，达到高潮。视体质可能会伴有潮吹。

身体配合

因为这个位置会刺激到膀胱，所以一定一定不要太在意尿意而故意憋着。不要太紧张，也不能全然放松，多尝试以便找到那个适合你自己的平衡点。

Part 3、后高潮

如前所述，所谓子宫高潮其实一直有争议。这种高潮存不存在，应该通过怎么刺激得到，表现形式是怎样，都是众说纷纭。大体上，一般所谓的子宫高潮是因为高潮表现有子宫收缩，那么刺激的点就应该在子宫周围。

高潮表现

被顶到之后有明显的酸胀感，随着反复地刺激有酥麻的感觉从被刺激点开始扩散到四肢，并且随着反复的刺激感到自己的力气和控制能力都在一点点流失，慢慢地走向失控的边缘，累积到一定程度之后彻底失控，达到高潮。