已经有了伴侣，还需要自慰吗?
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- 2016/3/4 来源：景天阁健康资讯
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医网摘要：关于自慰，不要将性欲的焦点过度限制在自慰上，有很多人将它视为罪恶、偷偷摸摸、淫荡，甚至将败肾、肾亏、早泄、阳痿与之相提并论
自慰的迷思
1. 已经有了伴侣，还需要自慰吗?
其实在伴侣面前或与伴侣一起自慰或"他慰"是极为享受及兴奋的做爱方式，尤其是在延长前戏时间时非常管用，会有与做爱不同的满足感及舒适感。只是一般人可能误解，一定是在性爱过程中一方没有得到满足或表现欠佳的人，才会寻求自慰。
其实自慰并不代表是性关系不协调，反而是藉由自慰让彼此了解，自慰需要什么，假如能在伴侣面前坦承说出对自慰的感受及需求，会因为彼此之间毫无保留的坦白所感动，将使彼此的关系更亲密，因此即使有了固定的性伴侣，偶尔享受一下他慰或自慰会有不同的性爱乐趣。
有些人则是在性交过程中，常常在兴奋期及高原期骨盆腔会充血却不能达到高潮，而会想要再藉助一些刺激，此时，自慰就可以提供高潮前的临门一脚，如果对方体谅合作的话，可以通力合作，这样两人会更有亲密感。
2. 自慰的频率多少才不会算太多?
自慰会不会过度，其实就如吃饭问题一样，当生理面产生需求就进食，吃饱自然不想再吃，自慰也是，如果累了就不会想要再自慰。
除非是像强迫性的自慰，经常不自主的要自慰，一天甚至很多次，就像一些患了强迫性的行为，不由自主地洗手、吃东西，就需要寻找精神科的医师诊治。
本文来源： http://love.ew86.com/a/20160304/1270699.html
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