要想呵护私处，第一件事就是要保持心情愉快，小编不是逗你玩，而是有一定的科学依据的哦，因为心情一坏，就会导致我们身体的荷尔蒙分泌不正常，如果经常这样不正常的话，那么内分泌就会导致私处的颜色加深，以及房事上的不愉悦，这就不好了，而怎么让女人的私处粉嫩还紧窒，小编也来说说。

怎么让女人的私处粉嫩还紧窒

1、不许他“走后门”

走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。

2、做缩阴运动

收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。

3、修剪体毛最好的方法就是“剪”

热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了。

4、小心修剪

修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。

5、让“她”呼吸新鲜空气

百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。

6、保持清洁

每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。

7、禁止V区“有染”

最简单的一些小措施，就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。

8、使用避孕套

套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。

9、彻底滋润

干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。

10、保持快乐心情

平时呢，尽量不要生气，工作累的朋友要学会放松，让自己保持在一个轻松愉悦的状态里。再说具体些，就是别和老公斗气了，至少在使用私处美白产品的时候，要大度一些，把老公常常让自己生气的地方基本无视吧。

11、每天的日常清洗

这是日常生活中最普遍的私处保养方式。每天1次，最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

12、私处美白的方法

女性阴唇部位在年龄增长、性生活、生育等因素的影响下，会逐渐变黑变暗，这时候就需要进行阴唇粉嫩方面的私处保养了。除了多喝水多吃蔬菜、规律作息等生活方面的调理外，还可以使用专业的私处美白产品进行保养。

怎么让女人的私处粉嫩还紧窒方法就是这些，我们一定要用上啊，要给私处保湿美白，就像对待自己的脸一样，可以在每天晚上洗澡的时候进行身体的润肤，顺便保养一下私处，这就很有用的哦，当然，全身也是要保养的，这能更加提起男人的性致嘛。