性爱对于一些初恋的人来说，是非常新鲜的也是非常美好的，但是长期做爱也不免会让大家感觉有些枯燥。一成不变的性爱技巧不免会使女性对做爱不厌其烦，所以学习新奇的性爱技巧是非常重要的。那么，有哪些挑逗女性性高潮的小技巧呢?下面就来一起看看吧。

1、给伴侣3分钟的吻

在前戏中，接吻至少应占3分钟。美国拉菲特学院多项研究发现，接吻可降低压力激素皮质醇水平，加快双方性唤起。当然，亲吻不只包括嘴唇，一项针对5万名女性的调查发现，96％的女性将亲吻脖子视为完美前戏。亲吻过程中，手也别闲着。辛辛那提大学研究发现，边亲吻边脱衣，会让双方更有激情。

2、隔衣爱抚更美好

给你的伴侣两分钟的爱抚是最合适不过的。美国性学专家保拉·豪尔表示，隔着内衣抚摸比彻底赤裸抚摸更浪漫。增强预期感比单刀直入更刺激。爱抚时间越短，女性越难以达到性高潮。爱抚过程中可以适当使用润滑剂。美国化学科学组织发现，草莓味润滑剂会使感官更敏感。全身抚摸之后，必要时可以手指刺激G点、阴蒂及PS点(G点的对面)。

3、不忘记爱抚G点

用手指给你的伴侣阴蒂刺激3分钟，注意不要用力过猛。美国马斯特斯与约翰逊研究所性学专家表示，对80％的女性而言，用口或舌刺激女性外生殖器是达到性高潮的最可靠途径。《性高潮》一书作者娄·帕格特建议，采取口交亲吻法能最快帮助女伴达到性高潮。具体做法是，一只手将阴蒂上拉，然后舔舐阴蒂上方，并用另一只手的一根手指触摸会阴。如果感觉到女方肌肉收缩，那么动作就正确。

4、性高潮7分钟后

性交6分钟。《性医学杂志》刊登一项近期研究发现，高潮的强度与性交时长的关联比前戏时长更大。另一项研究发现，女性高潮平均发生于插入后7分钟。专家建议采取队列性交技巧(CAT)。该技巧基本上是男上位(传教士式)的变体，强调利用阴茎根部或耻骨持续触抵按摩阴蒂，再结合同步动作，两人一同摇摆下身。CAT摒弃快速抽插。该技巧可让大部分女性获得足够的刺激，水到渠成时，再插入刺激，更容易达到性高潮。

5、性交时间不能太短

进入至少要保持1分钟，美国性爱专家尤妮·弗拉特博士表示，女性快达到性高潮的时候，男方切勿更换姿势或技巧，这会导致女性分心，性唤起不得不重启。也很容易让女性感到心灰意冷。保持体位、速度和压力，更有利于女性达到高潮。若想变换花样，最好等待下次激情。

很多男人认为女性的敏感点，就是阴蒂和G点。每次性爱就不厌其烦的刺激这两个地方，长此以往，性爱也会失去兴趣，那离你被赶下床的日子也就不远了。以上介绍了五种可以使女性性高潮的方法，大家完全可以去尝试，因为新鲜的性爱技巧会使“爱情的保质期”更长。